大连蓝莓,盘锦蓝莓庄园,富甲蓝莓

它起源于北美的小灌木类的浆果，近些年引进中国，在北方大量种植，比如山东的烟台，辽宁的大连就有很多，之所以它能大量种植，是因为水果里面有大量的花青素，花青素具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳而备受注目。平时我们经常坐办公室的、玩游戏的、玩手机的，经常接触看电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。眼疲劳还会引发和加重各种眼病。

蓝莓果肉细腻，风味*特，酸甜适度，又具有香爽宜人的香气。蓝莓中诸如蛋白质、维生素等的常规营养成分含量十分丰富，矿物质和微量元素含量也相当可观，因此，蓝莓被称为“水果皇后”的确是名符其实!

蓝莓的功效与作用及禁忌是什么

1.预防癌症

蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生，因此被人们视为**级水果。美国每日健康新闻报道，较近的研究又为**级水果再添美誉，多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助预防结肠癌的发生。

2.**号抗氧化剂

具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。美国人类营养研究中心发现蓝莓是花青素含量较丰富的水果，蓝莓在40余种果蔬中的抗氧化能力排名**。

3.增进视力

蓝莓中特有的花青素抗氧化成分，便被人们用于维系血管的完整、强化微血管的弹性、促进血液循环、维系正常眼球压力，以纾解广泛的眼睛问题。

4.口服的皮肤化妆品

花青素是**的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。阻止了皮肤皱纹和囊泡的出现，保持皮肤的柔顺光滑。从内部改善皮肤的健康状况。因而改善皮肤弹性、减少皮肤病和波纹，甚至消除疤痕、祛除色斑、美白肌肤。因此，花青素由内而外的双重保护作用，可以防止皮肤皱纹的早期出现，并且使皮肤长期光滑，富有弹性。